Posts tonen met het label omdenken. Alle posts tonen
Posts tonen met het label omdenken. Alle posts tonen

zondag 22 maart 2015

1. Samenhangend geheel...

Onlangs bezocht ik onze vrouwendag, die in het teken stond van 'Maria, Martha en ik'.
Behalve dat wij spraken, uiteraard, over Maria en Martha, was er ook ruimte om een aantal workshops te volgen.
Een van de workshops waar ik voor gekozen had, had het thema 'Geluk'.
Degene die de workshop leidde, had onder andere gebruikgemaakt van het boekje: 'De kleine geluk voor Dummies' van W. Doyle Gentry.
Na afloop van de workshop kregen wij een uittreksel mee, om er eventueel thuis verder mee aan de slag te gaan.

Tijdens deze workshop hadden we het onder andere over dat sommige mensen positiever ingesteld zijn dan andere mensen. 
En dat bij sommigen het glas altijd halfvol is, terwijl bij anderen het glas altijd halfleeg is.
Als jouw glas nu eenmaal halfleeg is, accepteer dan gewoon dat je van nature nu eenmaal zo tegen de dingen aankijkt. 
In plaats van je hiertegen te verzetten, wat alleen maar weerstand oplevert.
Laat je eerste gedachte negatief zijn, want dat is gewoon een gegeven, maar onthoud dat het de tweede gedachte is die telt.
Met andere woorden: vecht er niet tegen, maar verander die gedachte, want weerstand is verspilling van energie.

Dus, draai je gedachten zo om dat ze nooit negatief eindigen.
In plaats van dat je zegt: 'Ik kan dit niet, het zal moeilijk zijn' zeg je 'Het zal moeilijk zijn, maar ik kan dit'.
Het laatste wat je brein hoort, moet positief zijn.
Het gaat dus om het draaien van je gedachten, je denken.
Omdenken dus.
In wezen is dit gewoon evangelie, alleen het wordt niet zo genoemd.

Zoals jullie weten ben ik aan het opruimen, en tijdens dat opruimen kwam ik een prachtige 'Intermenselijke verhoudingen'-les tegen met als titel 'Zelfoverwinning'.
Tijdens het doorlezen van de les, moest ik gelijk denken aan onze workshop.
Een van de kopjes in deze les gaat over: 'Zelfbeheersing vermeerdert onze vrijheid en ons geluk'.
Ik zou het een en ander kunnen citeren uit deze les, maar in het licht van het woord 'weerstand' zal ik dat maar niet doen.
Voor je het weet heb ik wat ik wil zeggen omgedraaid in chaos, en kunnen jullie er geen touw meer aan vastknopen, omdat jullie door de bomen het bos niet meer zien.
Voor de duidelijkheid, de rode draad is: geluk, denken, weerstand, evangelie.

"Wanneer wij goede eigenschappen trachten te ontwikkelen en onze tijd gebruiken voor rechtvaardige zaken is dat eigenlijk veel beter voor het bereiken van een goede zelfbeheersing dan wanneer we proberen verkeerd gedrag te vermijden.
De meeste zonden die wij uit de weg willen gaan, hebben tegenover zich positieve kwaliteiten als tegenstelling en die breiden onze handelingen uit in plaats van ze te beperken.
Een manier om ons werkelijk van een fout te ontdoen is deze te vervangen door een deugd.
Christus heeft onderwezen dat een onreine geest die een mens heeft verlaten, terugkeert tenzij iets anders zijn plaats inneemt,
Lucas 11:24-26.
Christus instrueerde de mensen om hun gehele lichaam met licht te vervullen, opdat er geen plaats voor duisternis in hen zou zijn.
Indien wij ons concentreren op het verkrijgen van de eigenschappen die onze Hemelse Vader bezit, zullen veel van onze fouten eenvoudigweg verdwijnen door gebrek aan aandacht".

Zit geluk dan toch in een klein hoekje? Of moet ik zeggen: tuintje?





Afbeelding: http://lifeisajourney.nl/2014/07/16/geluk/

woensdag 17 december 2014

Aan het stuiteren...

Soms voel ik me als een kip zonder kop, en dat kun je ook zien aan de sporen die ik achterlaat.
Ooit, let wel, ooit, ren ik rond met kop, maar aan de andere kant is het ook wie ik ben.
Ik las ergens dat elke ongelukkige gedachte ten koste gaat van elke gelukkige gedachte, dus er zijn andere dingen waar ik me 'druk' over kan maken.
Dat wil niet zeggen dat ik daardoor ruimte voor verbetering uitsluit.
Ik ben, zoals jullie weten, mijn, ons huis, aan het opruimen, jaja, en had dat zelfs als doel gesteld.
Ik was al bezig met kerstvoorbereidingen, tot ik besloot daarmee te stoppen, omdat het ten koste ging van mijn opruimdoel.
Mijn man, die van een opgeruimd huis houdt, arme hij, vond dit alles toch een beetje gortig en zei op een gegeven moment tegen mij: "Schat, je hebt er dertig jaar over gedaan om dit alles te verzamelen. Vind je het niet een beetje ver gaan om van je zelf te verwachten dat je dit in een paar maanden wegwerkt? Je kunt toch in het nieuwe jaar gewoon verdergaan met je doel".
Sterk argument, vind je niet? En dat uit zijn mond.
Dus, om een lang verhaal kort te maken, ik begin zo als eerste met het klimmen in de gordijnen; de rest, van kussens tot boom, volgt dan vanzelf.



Aan de hand van teksten uit de Schriften en kleine opdrachtjes
werken we zo naar een meer betekenisvolle kerst toe.


Het bovenstaande schreef ik eind vorige maand, met de bedoeling om onze "Samen aftellen tot kerst" adventskalender met jullie te delen.
Maar daar dit mij niet lukte, moeten jullie het nu doen met een pagina uit mijn aftellen-tot-kerst-dagboekje, want we zijn ondertussen alweer een paar weken verder.

De boom staat, de gordijnen hebben het wel of niet ophangen overleefd, en de rest is erop afgestemd. 
Elk jaar vindt er zo een soort ritueel plaats, en ik zie dit ondertussen maar als een soort kersttraditie die deel uitmaakt van mijn leven. 
Net als het hebben van een aantal andere vaste 'gewoonten', zo rond deze tijd, zoals een mand met kerstboeken, het gaan naar het Lichtjesfeest in Delft, het luisteren naar kerstliederen en de vraag wel of geen cakehuisje.

Ik houd van de lente, maar december is mijn maand.
Zeker nu, met het ouder worden, besef ik steeds meer hoe goed het is geweest dat we bepaalde tradities in ons leven hebben verweven, die nu deel uitmaken van ons eigen familie kerstverhaal. Ogenschijnlijke kleine wereldse zaken, die toch iets zeggen over wie wij zijn als gezin.


zaterdag 16 augustus 2014

Houding...

'Het ene schip vaart naar het oosten
en het andere naar het westen
Hoewel zij door dezelfde wind gedreven worden
Het is de wijze waarop de zeilen gezet zijn
En niet de wind die bepaalt waarheen wij gaan.

Zoals de winden van de zee
zijn de wegen van ons lot
Het is de wijze waarop onze ziel ingesteld is
Die ons doel bepaalt
En niet de rust of de storm.'




Afbeelding: Photl.com
Tekst:?